育儿带来的身体变化、器械对工作精力的牵扯也给张明增添了不少困难。

当时归队之后，个股张明仿佛又一次回到了“从零开始”的状态，心理上面临很大的挫败感。

她不断自我鼓励，连涨“我告诉自己一点点慢慢来，别着急”。

在训练中，内人她把每一个动作重新练起。

“今天把悬停练好，士国下次抠下滑线高度，再下次抠速度控制。

”张明回忆，家政一个动作一个动作地重新细抠、恢复，前后用了半年的时间，这些困难被她一一克服。